Pour une entreprise en santé, divers ateliers peuvent être offerts à vos employés selon votre demande et leurs besoins;
- Alimentation et productivité au travail
- Lunchs légers mais énergisants pour journée productive au bureau
- Actif et détendu au bureau
Tout comme certains entraînements de groupe;
- Cardio-bureau
- Pause-yoga et respiration pleine conscience
- Entraînement fonctionnel au métier (ex; facteur, livreur, élagueur, etc…)
Pour les restaurateurs;
- Élaboration de menus équilibrés en collaboration avec le Chef
- Formation de la brigade à la maladie cœliaque (intolérance au gluten) et élaboration de menus sans gluten
Quelques exemples de services offerts aux organismes communautaires;
- Marche & exercices de renforcement et de flexibilité pour aînés
- Ateliers d’activités récréo-motrices pour jeunes familles défavorisées
- Épicerie & repas sains et équilibrés à moindre coût
Curieuse et ouverte, les suggestions de projets sont toujours les bienvenues. Communiquez avec moi!